赛艇运动员训练图
燕都神影薛凤强
薛凤强是一位著名的防守反击型高手，因为早年练习自由跤的缘故，他灵活的步法和身法往往让对手深感头痛，很难在比赛中击中他。
由于是练习摔跤出身，薛凤强的摔法自然出众，加上他的教练单孝强又是全国拳击冠军，所以摔法和拳法是他的杀手锏。他的腿法也是出奇的好，曾经夺得过散打王神腿王的称号。
薛凤强
薛凤强最引人注目的比赛，是在散打王赛事中与广东队的岭南鬼见愁程志刚的一战，比赛中薛凤强使用了一记潇洒的转身后摆腿KO了对手，登上了当年神腿王的宝座。
玉面小达摩郑玉蒿
郑玉蒿的转身后摆腿堪称一绝。曾经在与老将李明的一场激烈比赛中，郑裕蒿一直处于被动，甚至有被对手重拳KO的趋势。然而郑裕蒿却依旧打的十分顽强，最后抓住时机，以一记漂亮的转身后摆腿KO了李明，粉丝们从此记住了这位英俊的少年。
在与打虎将杨文静的比赛中，同样是在十分被动和不利的情况下，郑裕蒿再次以转身后摆腿将对手KO，扭转乾坤。
郑裕蒿（红方）激战柳海龙
郑玉蒿不仅眉清目秀，实力更是不可小觑，先后夺得了级别冠军、级别散打王、十运会冠军和世界冠军，更是在日本搏击赛修斗比赛中与两届K1冠军安迪·苏瓦激战两回合夺得亚军。
铁画银钩李东民
儿童运动训练包括哪些
铁画银钩李东民本是最有机会夺得散打王级别冠军、甚至获得王中王的拳手，然而偏偏杀出个乔小军。但是这丝毫不影响李东民在武术界的影响力，两届全运会冠军就是最好的铁证。
拳击出身的李东民使用出的侧踹腿可谓是如同教科书一般，作为大级别选手，李东民的侧踹腿连打带消，进攻防守兼备，往往令人防不胜防。
李东民（左）
在全国散打锦标赛中，面对拳腿极重的散打王高磊，李东民就是用侧踹控制了对方的优势。每次高磊打出重拳重腿的同时，李东民同时起腿迎击，频频得分，最后夺得比赛胜利。
本文系作者投稿，不代表散打王官方观点
部分图片来自网络，如有侵权请联系删除
原创：姚栋/出河蛟
后期：湘西一剪梅
责编：出河蛟
还运动训练学的学科特征
羽毛球运动过量训练方法
